シンスプリント

もう大丈夫です！当院には、シンスプリントでお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎ともいわれ、硬くなった筋肉が骨の膜を引っ張って起きるスポーツ障害です。

シンスプリントは、放っておくと段々と痛みや不快感が増して、最終的には疲労骨折の可能性がある症状です。

もしあなたがシンスプリントでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

大和田みんなの鍼灸整骨院では、シンスプリント改善にあたり、しっかりとした検査が大事だと考えています。

シンスプリントはスポーツ障害の一つです、運動をただ休止して安静にしていれば、痛み自体は治まりますが、またスポーツをしてしまえば痛みが再発してしまいます。

それでは意味がありませんので当院ではどのようにしてシンスプリントの部位に負担がかかり今の症状になってしまったのかを調べ、負担となっている筋肉、関節、骨格の歪みを見つけ、その人その人にあった治療を導きます。

シンスプリントは、中学生から高校生のスポーツ選手に多く、ふくらはぎの内側の中1/3から下1/3にかけて痛みが発生する症状で、脛骨過労性骨膜炎（けいこつかろうせいこつまくえん）ともいいます。痛みが出る場所で前方型と後方型があります。

スポーツ競技開始の初期段階に多く発症し、合っていない姿勢でスポーツをする事により筋肉が過度に緊張してしまい骨膜を引っ張ることで痛みが発生します、スポーツの練習に慣れてくると痛みは軽減することもありますが。過度な練習などを繰り返し行ってしまうと慣れていても痛みが再発する事もあります。

また痛みの種類としては激しい痛みではなく、鈍痛なのが特徴でもあり、軽傷だから大丈夫だと放置してしまい悪化させてから気づく例もます。

整形外科や病院などではレントゲンを撮ったとしても、骨膜という骨の上についている膜までは見ることができないので、判断が難しく、

一般的には、スポーツを休止させ、シップや痛み止めをして安静にしていましょうと言われることが多いようです

整骨院や整体院では電気治療とマッサージを行って、しばらく安静にするというのが一般的ですが、それでは原因となっている骨膜や固くなっている深い部分の筋肉にはアプローチはできません！

大和田みんなの鍼灸整骨院では、シンスプリントの原因を

• 過度な練習のやり過ぎ
• 繰り返しのジャンプやランニング
• 硬い地面や薄く硬いシューズでの練習
• ふくらはぎやアキレス腱の柔軟性の欠如
• 足底アーチの低下
• 左右の足及び骨格の歪み

などがあげられます。

強い炎症が起きていて、患部を直接ほぐせない場合は炎症に対してアイシング・超音波治療を行い炎症を抑え、テーピングや包帯で患部の保護をし、足関節や足底にアプローチを行い患部にかかる負担を減らして、炎症の早期改善に努めます。

特に症状の強い方には鍼治療などがお勧めです

また下腿の筋肉にアプローチを行い下腿の柔軟性の改善し、足底・足関節・骨盤など全身の骨格を矯正していきます。

痛みがある間は毎日通院すると、症状がより早くおさまります。

自宅で行うセルフケアとして、ストレッチや筋肉トレーニングを指導し、ご自身でも柔軟性や筋力の強化をしながらスポーツをなるべく続けながらの改善を目指しております。

もしあなたがシンスプリントでお悩みなら、お１人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

「身体の不調がどこから来ているのか」

それは、人によってさまざまです。

たとえば、足がしびれる原因が足にある人もいれば、腰の神経が原因の人もいます。
この原因の見極めをしっかり行わなければ、残念ながら症状は改善に向かいません。

そこで当院では、原因を見極める検査とカウンセリングを徹底！
その結果を基に、あなたに適切な施術を提供させていただきます。

施術を行うのは、国家資格を保有しているスタッフです。
常に「その日の体調にあわせた最善の施術」をご提供いたします。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。

「痛みがある位置が変わった」などのご要望もお気軽にお伝えください。
柔軟に対応いたします。

当院は多くのごお客様のご要望にお応えし、年中無休で施術を行っています。
（最終受付時間は夜の20時まで）

痛みでお悩みの多くの方に、当院の施術を受けていただきたいという思いで、毎日営業しております。
通勤帰りの遅い時間や、土曜・日曜・祝日でもご安心ください。
あなたのご来院をお待ちしております。

当院では歪みに対する矯正だけでも、

『バキバキする矯正』
『特殊なベッド（トムソンベッド）を用いた矯正』
『特殊器具（アクチベータ）を用いた矯正』

と3種類の方法があります。

これはお客様に幅広い選択肢をご提供するためでもありますが、「矯正を受けたいけれど、ボキボキするのは怖い」といった不安要素をなくすことも目的です。

もちろんボキボキと鳴らす矯正であっても、身体のことを熟知した国家資格保有者が行いますのでご安心ください。

当院では、自宅でできるセルフケア（ストレッチ・筋トレ・睡眠・食事）指導を行っています。

これは、施術によって痛みが消失した後でも効果を持続させるためのアフターフォローです。
ご自身でやり続ける自信がない方も、しっかりフォローさせていただきますのでご安心ください。

院内には、筋肉強化・デトックスを目的とした岩盤エクササイズや、栄養指導の一環として耳つぼダイエットなども併設しております。
お気軽にご相談ください。

こんにちは。
大和田みんなの®鍼灸整骨院の院長、日高です。
ここまでご覧くださりありがとうございます。

私たちが大切にしているのは、お客様の「なぜ痛みが出てきてしまったのか」「なぜ痛みが取れないのか」という原因ごと症状を取り除くことです。
そのため、カウンセリングをとても大事にしています。

長年の痛み・こり・しびれの原因のほとんどが「姿勢不良による筋肉への負担」です。
当院では、その原因が起こった理由をカウンセリングにて引き出し、その上であなたに最適な施術をご提案させていただきます。

施術時も明るくコミュニケーションを取りながら行っていきますので、ご不明な点・不安な点がございましたらお気軽にご相談ください。

一緒に症状の改善・再発防止を目指しましょう！

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、お客様と向き合う際に心かげていることがあります。
それは、コミュニケーションをしっかりと取ることです。

コミュニケーションは緊張をほぐすだけでなく、「不調が起きた原因」を見つけ出すきっかけにもなります。

症状を改善に導く＝痛み・しびれ・こりを取り除くこと、ではありません。

「どうして不調が起こってしまったのか」
「再発を抑えるためにはどうすれば良いのか」

これをお伝えしながら1人1人に合わせた施術・セルフケアをご提供することが改善への第一歩であり、私たちにできる最善策と考えております。

もしつらい症状でお困りでしたら、ぜひ当院にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。