ジャンパー膝(膝蓋腱炎)

  • 運動中に足が痛くなり集中できない
  • 自分でケアを行っているが効果が現れない
  • 柔軟などが苦手である
  • 大事な試合があるので休むことは出来ない
  • ウォーミングアップやクールダウンなどのケアがあまり得意ではない

今の症状をそのままにしないで下さい、ジャンパーズ膝(膝蓋腱炎)はそのままにしておいても治るものではありません。

膝の周りにはいくつもの筋肉がありそれが引っ張られる事で膝のお皿の骨に負担をかけてしまう事で痛みが出てしまう事をいいます。

特にこの症状はサッカー陸上バスケテニスと言った膝に負担をかけるスポーツをする方に多く見られます、この症状の主な原因は使い過ぎによる負担なので、一番の治療法は患部を休ませることなのですが、試合などを控えている人などは、なかなか身体を休ませる事は困難かと思われます。

整体コースの通常価格6,050円が3,300円(税込)!

電話番号:048-686-7878

受付時間
平日

10時~14時(最終受付13時30分)
16時~21時(最終受付20時00分)
土曜・日曜・祝日

9時30分~15時30分(最終受付14時30分)

年中無休(年末年始を除く)

https://line.me/R/ti/p/%40669tlakp

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当院がジャンパー膝(膝蓋腱炎)に際して大切にしていること

当院ではジャンパー膝改善の為に大切にしている事は検査およびケアが大切だと考えています。

ジャンパー膝の原因になってしまうスポーツは様々あり、そのスポーツによって行うケアは異なります、また、近々大きな大会などがある方などは安静にしてください、、というわけにはいかないのでしっかりと固定するなど、その人その人に合った治療が必要になる為、当院では検査問診などにお時間をいただいております。

あなたは今までジャンパー膝に対して、どのような処置を行ってきましたか?

整形外科などでは、痛み止めの薬や湿布などを出して安静にしましょうというケースが多いそうです。

一般的な整骨院では、マッサージと電気を流して終わりな事が多く、軽傷な場合ジャンパー膝が改善する事もありますが、

  • 痛みが治らないまま運動をしてしまって悪化させてしまう
  • 運動のパフォーマンスが低下して不満である
  • 身体が固まってしまい動きか悪い

といた事で痛みが引いた後でもお悩みの方が多くいらっしゃいます。

当院でのジャンパー膝に対するアプローチ

当院では、ジャンパー膝を治療する為には、

  1. 筋肉の血流が良くなる事
  2. 関節の柔軟性が良くなる事
  3. 骨格の歪みが良くなる事

この三つが大切だと思っています。

まず、検査を行い、炎症などが強ければ患部を冷やしたり超音波などの治療器により炎症を抑え炎症が収まってきたら固まってしまった周囲の筋肉を緩める為に、手による治療を行います、そして筋肉の緊張がある程度落ち着いてきたら、骨盤の歪みを矯正していきます。

骨盤の歪みを矯正する事で、身体の左右のバランスが整い膝の負担が和らぐ事で再発防止や早期回復が見込めます。

また、日常動作で痛みが出る場合やこれから試合などを行う方などにはテーピング包帯などの固定を行い場合があります。

そうして、痛みがある程度落ち着いてきたらストレッチなどを行う事で関節の柔軟性の改善を図り怪我をされる前の状態に戻せるように努めます。

  • また、身体の固さが強い方や早期回復をご希望の方には鍼治療をオススメさせていただいています。

鍼治療と言われると痛いイメージをお持ちかもしれませんが、当院の鍼は髪の毛よりも細い鍼を使用し、痛みの少ない鍼をご提供します。

ジャンパー膝は早く治療すれば早く良くなる症状なので早くスポーツ活動に復帰されたい方は今すぐ当院までご連絡ください。

整体コースの通常価格6,050円が3,300円(税込)!

電話番号:048-686-7878

受付時間
平日

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なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか?5つの理由

カウンセリングと検査を 徹底しているから

施術の写真

「身体の不調がどこから来ているのか」

それは、人によってさまざまです。

たとえば、足がしびれる原因が足にある人もいれば、腰の神経が原因の人もいます。
この原因の見極めをしっかり行わなければ、残念ながら症状は改善に向かいません。

そこで当院では、原因を見極める検査とカウンセリングを徹底!
その結果を基に、あなたに適切な施術を提供させていただきます。

全スタッフが国家資格を 保有しているから

施術の写真

施術を行うのは、国家資格を保有しているスタッフです。
常に「その日の体調にあわせた最善の施術」をご提供いたします。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。

「痛みがある位置が変わった」などのご要望もお気軽にお伝えください。
柔軟に対応いたします。

年中無休!夜8時まで受付で いつでも通いやすいだから

施術の写真

当院は多くのごお客様のご要望にお応えし、年中無休で施術を行っています。
(最終受付時間は夜の20時まで)

痛みでお悩みの多くの方に、当院の施術を受けていただきたいという思いで、毎日営業しております。
通勤帰りの遅い時間や、土曜・日曜・祝日でもご安心ください。
あなたのご来院をお待ちしております。

さまざまな矯正技術により 痛みを原因から改善に導くから

カウンセリングの写真

当院では歪みに対する矯正だけでも、

バキバキする矯正
特殊なベッド(トムソンベッド)を用いた矯正
特殊器具(アクチベータ)を用いた矯正

と3種類の方法があります。

これはお客様に幅広い選択肢をご提供するためでもありますが、「矯正を受けたいけれど、ボキボキするのは怖い」といった不安要素をなくすことも目的です。

もちろんボキボキと鳴らす矯正であっても、身体のことを熟知した国家資格保有者が行いますのでご安心ください。

再発防止を目指した アフターフォローも万全だから

施術の写真

当院では、自宅でできるセルフケア(ストレッチ・筋トレ・睡眠・食事)指導を行っています。

これは、施術によって痛みが消失した後でも効果を持続させるためのアフターフォローです。
ご自身でやり続ける自信がない方も、しっかりフォローさせていただきますのでご安心ください。

院内には、筋肉強化デトックスを目的とした岩盤エクササイズや、栄養指導の一環として耳つぼダイエットなども併設しております。
お気軽にご相談ください。

院長からのメッセージ

院長写真

こんにちは。
大和田みんなの®鍼灸整骨院の院長、日高です。
ここまでご覧くださりありがとうございます。

私たちが大切にしているのは、お客様の「なぜ痛みが出てきてしまったのか」「なぜ痛みが取れないのか」という原因ごと症状を取り除くことです。
そのため、カウンセリングをとても大事にしています。

長年の痛み・こり・しびれの原因のほとんどが「姿勢不良による筋肉への負担」です。
当院では、その原因が起こった理由をカウンセリングにて引き出し、その上であなたに最適な施術をご提案させていただきます。

施術時も明るくコミュニケーションを取りながら行っていきますので、ご不明な点・不安な点がございましたらお気軽にご相談ください。

一緒に症状の改善・再発防止を目指しましょう!

追伸

院長の写真

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、お客様と向き合う際に心かげていることがあります。
それは、コミュニケーションをしっかりと取ることです。

コミュニケーションは緊張をほぐすだけでなく、「不調が起きた原因」を見つけ出すきっかけにもなります。

症状を改善に導く=痛み・しびれ・こりを取り除くこと、ではありません。

「どうして不調が起こってしまったのか」
「再発を抑えるためにはどうすれば良いのか」

これをお伝えしながら1人1人に合わせた施術・セルフケアをご提供することが改善への第一歩であり、私たちにできる最善策と考えております。

もしつらい症状でお困りでしたら、ぜひ当院にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。

よくあるご質問

Q.どのくらいで良くなりますか?
A.1. 痛みに対する施術の場合
改善に向かうスピードは個人差があります。
なるべく速く改善に導くために、通院するたびに調子が良くなっている間は毎日お越しください。
≪ペースを落とすタイミング≫
調子が良くなっている上に、連続でご来院されても変化が少なくなった場合は、ペースを週に1~2回に落とすことをお勧めしております。
※状態によって多少異なる場合がございます。

2. 矯正される場合
バランス矯正を行う場合は、身体がそのバランスを覚えるまでに5~8回の矯正が必要になります。※個人差あり
その間は、週に1~2回のペースでいらしてください。
その後は、身体に不調が残るようであれば通院を続け、そうでない場合はご卒業となります。

3. 疲労に対する施術の場合
施術後のお身体の反応を見たいので、何度かは間をあけずにお越しください。
その後は、前回の状態よりも悪くなる前に来院されるとより良い状態に向かいます。
不調を原因から取り除きたい場合は、バランス矯正を受けることをお勧めします。

Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.はい、準備しております。
スーツ、スカートなどをお召しの方は、そちらにお着替えください。

Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院でもポキポキと鳴らす手技は確かにございます。
ですが、苦手という人には機械を使ったポキポキと鳴らさない矯正を行いますので、ご安心ください。
なお、鳴らす矯正であっても痛みが出ることはありません。

大和田みんなの®鍼灸整骨院

〒337-0053埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-1632 トヤマビル1階